thực phẩm giàu kẽm

Nghị quyết của Bộ Chính trị về phát triển du lịch Việt Nam trở thành ngành kinh tế mũi nhọn trong kỷ nguyên mới

27-08-2026 19:37:56

Thay mặt Bộ Chính trị, đồng chí Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã ký ban hành Nghị quyết số 26-NQ/TW ngày 22/8/2026 về phát triển du lịch Việt Nam trở thành ngành kinh tế mũi nhọn trong kỷ nguyên mới.

Ăn cá thế nào giúp thải độc và bồi bổ gan?

26-08-2026 10:37:54

Cá giàu omega-3 có thể góp phần cải thiện sức khỏe chuyển hóa và hỗ trợ người mắc gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, cách chế biến và thực phẩm ăn kèm quyết định đáng kể lợi ích của món ăn này.

Ăn chay mùa Vu Lan: Bác sĩ chỉ cách ăn đủ dưỡng chất

25-08-2026 14:31:23

Ăn chay mùa Vu Lan vẫn cần đủ đạm, vitamin và khoáng chất. Bác sĩ gợi ý cách xây dựng bữa ăn cân bằng, phù hợp cả người trẻ và lớn tuổi.

Biến nước thải thành nguyên liệu cho nhiên liệu tên lửa và pin xe điện

20-08-2026 09:09:24

Australia đã phát triển phương pháp điện hóa để chuyển đổi urea thành hydrazine, một hóa chất được sử dụng trong dược phẩm, nhiên liệu tên lửa, cũng như các hệ thống năng lượng mới nổi và pin xe điện.

Chuyên án ma túy từ vụ 4 nữ tiếp viên hàng không: Xét xử 227 bị cáo

17-08-2026 15:11:28

Lực lượng chức năng xác định ngoài chuyến hàng bị phát hiện tại sân bay Tân Sơn Nhất, Hà Danh Nậm, còn gọi là “Hữu Sơn,” đã tổ chức vận chuyển trót lọt 6 chuyến hàng chứa ma túy từ Pháp về Việt Nam.

Sức bật mới trên quê hương Bác Tôn

15-08-2026 11:13:01

Từ chuyển đổi sản xuất nông nghiệp, phát triển du lịch trải nghiệm đến huy động sức dân xây dựng nông thôn mới, xã Mỹ Hòa Hưng (An Giang) đang tạo những chuyển biến rõ nét trên quê hương Chủ tịch Tôn Đức Thắng. Cờ thi đua của Chính phủ là sự ghi nhận những nỗ lực của Đảng bộ, chính quyền và nhân dân địa phương trong phong trào thi đua yêu nước.

4 món "ra chợ là gặp" giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

11-08-2026 16:41:14

Bên cạnh chế độ ăn, người bệnh cần duy trì vận động thể chất đều đặn, kiểm soát cân nặng, không hút thuốc và theo dõi huyết áp định kỳ.

Bị mỡ máu cao ăn trứng được không?

10-08-2026 15:48:00

Nhiều người thường cho rằng trứng nhiều cholesterol nên người mỡ máu cao phải kiêng hoàn toàn. Vậy thực tế ăn trứng có làm tăng cholesterol không?

Xã Định Mỹ phát huy hiệu quả vai trò của Mặt trận

04-08-2026 10:59:28

Nhờ chủ động lắng nghe ý kiến Nhân dân, huy động hiệu quả các nguồn lực an sinh và phát huy dân chủ ở cơ sở, Mặt trận Tổ quốc xã Định Mỹ (tỉnh An Giang) đã tạo sự đồng thuận cao, củng cố vững chắc khối đại đoàn kết toàn dân tộc trên địa bàn.

Phát hiện mối liên hệ bất ngờ giữa đường ruột, trí nhớ và nguy cơ Alzheimer

03-08-2026 08:57:22

Đường ruột có thể gửi tín hiệu giúp não ghi nhớ những bữa ăn giàu năng lượng. Các nhà khoa học cho rằng cơ chế này có thể mở ra hướng nghiên cứu mới về Alzheimer.

Khởi động cuộc thi “Gửi Tương Lai Xanh 2050” mùa 3 với tổng giá trị giải thưởng hơn 2,5 tỷ đồng

31-07-2026 16:39:25

Quỹ Vì Tương Lai Xanh (Tập đoàn Vingroup) phát động cuộc thi “Gửi Tương Lai Xanh 2050” mùa 3 dành cho học sinh tiểu học và trung học cơ sở trên cả nước với tổng giá trị giải thưởng hơn 2,5 tỷ đồng. Thời gian nhận bài dự thi trực tuyến từ nay đến hết ngày 30/11/2026.

3 món không ngọt nhưng vẫn khiến đường huyết tăng

31-07-2026 15:06:08

Bánh kẹo, nước ngọt và các món tráng miệng dễ làm tăng đường huyết vì chứa nhiều đường. Nhưng thực tế, không ít thực phẩm gần như không có vị ngọt nhưng vẫn có thể làm đường huyết tăng cao.